线路安排
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<阿里南线冈仁波齐转山10日>珠峰—冈仁波齐转山2天—扎达—日喀则
线路亮点: 阿里南线自助游,冈仁波齐转山
预约: 可提前15天预约
报名人数: 待定
集合地: 拉萨
可选车型: 越野
报名热线: 15982495685
出发时间: 待定
行程特色


据说,冈仁波齐转山一圈可洗尽一生罪孽,转十圈者可在五百轮回中免受地狱之苦,转108圈可得道成佛。据说,佛祖释迦牟尼生于马年。在佛的本命年即马年转山,转一圈相当于平时转十三圈,能额外增加十二倍的功德。据说,苯、佛相争的早期,佛教尊者米拉日巴与苯教徒纳若本琼于冈仁波齐峰斗法时的若干遗迹仍有存留。据说,开始你不相信。但是藏区的人民信了,而且用他们坚定的信仰,我们也开始相信了。这是一股神圣的力量,不是驱使,而是坚定!随着心,随着信仰跪拜在路上…….
西藏阿里南线是从拉萨为起点出发,经羊湖到以珠穆朗玛峰为的冰封雪山,站在三大圣湖之二的“玛旁雍错”,到神山“冈仁波齐”转山,在雪山与措湖之间完美的结合。沿途你还会领略到帕羊草原上如诗如画的田园牧歌风光,感受来自鬼湖拉昂错、“圣母山”纳木那尼峰的诱惑,你还会会看见札达土林,水平岩层地貌经洪水冲刷、风化剥蚀而形成的独特地貌,陡峭挺拔,雄伟多姿。。。。


D1:拉萨--羊湖--浪卡子--江孜--日喀则

D2:日喀则--拉孜--新定日--绒布寺/珠峰大本营

D3:绒布寺/珠峰大本营--老定日--萨嘎--仲巴

D4:仲巴--帕羊--霍尔--塔钦

D5:冈仁波齐转山第一天 曲古寺--止热寺

D6:冈仁波齐转山第二天 止热寺--卓玛拉山口--门曲--祖楚寺--塔钦

D7:塔钦--门士--巴尔--札达

D8:札达--巴尔--门士--塔钦--巴葛--霍尔--帕羊

D9:帕羊--仲巴--萨嘎--22道班--桑桑--拉孜--日喀则

D10:日喀则--曲水--拉萨


第一天 拉萨--羊湖--浪卡子--江孜--日喀则

行程亮点:卡惹拉冰川、羊卓雍错、岗巴拉雪山、远观(白居寺、宗山古堡)

早上从拉萨出发沿雅鲁藏布江前行,过曲水大桥上冈巴拉山,到山顶后俯瞰西藏三大圣湖之一的羊卓雍措(门票40元)。沿羊卓雍措而行,到达浪卡子县。从浪卡子到江孜,途中经过西藏三大大陆型冰川之一的卡若拉冰川,巨大的冰舌一直延伸到公路边,十分壮观。抵达江孜后观赏拍摄“英雄城”宗山抗英遗址、白居寺(门票45元),后经白朗县奔赴后藏重镇、西藏第二大城市日喀则。


住宿:日喀则

餐饮:自理

第二天 日喀则--拉孜--新定日--绒布寺/珠峰大本营

行程亮点:绒布寺、珠峰大本营

因时间不够可以等回程的时候来看札什伦布寺。翻越5200米的加措拉山口,驱车250公里到达定日。经定日边防站办理边检手续后,在巍峨壮丽、气势磅蜿蜒千里的喜马拉雅山脉中向地球之颠挺进,抵达世界上海拔高的寺庙—绒布寺(门票25元自理),拍珠峰容颜,绒布寺远望,是举世公认的眺望珠峰佳位置。接着前往珠峰1号大本营地(珠峰门票180元/ 环保车费400元每车),与海拔8844.43米的世界高峰珠穆朗玛峰近距相拥,感受心中深处的震撼。此时您不仅可以欣赏到当今世界保存和发育完好的绒布冰川,有幸还可以看到犹如生命一般飘荡的珠峰旗云,晚观珠峰日落金山。


住宿:绒布寺/珠峰大本营

餐饮:自理

第三天 绒布寺/珠峰大本营--老定日--萨嘎--仲巴

行程亮点:拉龙拉山口、佩古错、远观希夏邦马峰、远观冷布岗日、仲巴湿地 、远观珠峰

早起观赏拍摄珠峰日照金山,后依依不舍的告别世界高峰——珠穆朗玛峰,经老定日观高原沼泽湿地、喜马拉雅山脉群峰,午餐后前往希夏邦玛保护区,远观希夏邦玛峰,佩枯措,驱车从萨嘎到仲巴一段路,有着大片的湿地,有机会可以看看,后抵达仲巴住宿。


住宿:仲巴

餐饮:自理

第四天 仲巴--帕羊--霍尔--塔钦

行程亮点:玛旁雍措、拉昂措、远观冈仁波齐峰、远观纳木那尼峰、公珠错

早上从仲巴出发,沿途中的雅鲁藏布江就发源于仲马县境内的杰玛央宗冰川。沿途风光如画,可以不停的拍照。但是从仲巴开始,公路两旁的土地开始严重沙化,距帕羊还有23公里时会过垭口,下山途中直到帕羊的沿途都能看到沙丘。在这段路程拍摄的照片经常能把草原、沙丘、河流、湖泊和雪山同时定格。然后到达海拔5211米的马攸木拉山口,山口上风好大。从马攸木拉山口再开车半小时,就到了公珠措。公珠措意为“中流湖”,在阿里地区普兰县境内,位于县驻地东北,海拔4768米,面积61平方公里,是咸水湖,湖滨为天然牧场。这里你有幸的话可以看见很多藏野驴。从公珠错没有多久就能到玛旁雍错和拉昂错了。因要去冈仁波齐转山的话,就要在这里买票了,需要200元(神山冈仁波齐和圣湖玛旁雍错、鬼湖拉昂错)。站在玛旁雍错湖边,可以拍到湖对面的冈仁波齐峰,这个时候你可以拍到阿里风光代表作:神山圣湖。


住宿:塔钦

餐饮:自理

第五天 冈仁波齐转山第一天 曲古寺--止热寺

行程亮点:止热寺、曲古寺、经幡广场、神山西侧日落

清晨,跟着队友一起踏上转山之路,从塔钦村北的巴噶乡政府门口(有柏油路直通)向西,沿碎石路走出不多远,再逐渐往山坡靠近,转山的小道就显现出来。坡度渐渐升高,同时小路也从向西转向西北,大约1个小时后,到了一个挂满经幡的小山坡,在这里可以初次领略神山的容姿。然后走到曲古寺,曲古寺坐落在山坡上,是一个火柴盒般的建筑,在山的映衬下显得很渺小,后面的山体有着奇妙的褶皱。再从曲古寺往下走,就进入了拉曲峡谷,这段路主要以缓上坡路为主。在这一段路上你会遇见很多藏民,他们会热情的跟你打着招呼,喊着“扎西德勒!”。说实话,当咱们走在海拔4700多米的地方走上下起伏的山路,不是一件轻松的事情。大家要做好心里准备,转山有这么一句说法“每多走一步,我的罪孽就可以多消除一些,每多一份艰辛,我的心灵就可以多升华一点,希望我的这次转山之旅能够功德圆满。”当走这段路的时候,咱们或许有机会看到冈仁波齐峰的西北壁。下午的时候你会走到第一个补给点,这是藏民开的帐篷商店。你可以在那里补给食物。然后走到希夏邦马宾馆住宿点留宿,也就是在止热寺对面。宾馆就正对着冈仁波齐极具震撼力的北壁,似乎近在咫尺,伸手便可以触及。有时间可以拍拍照或者参观下止热寺。这一天比较轻松,所以大家要好好的注意休息,第二天会比较辛苦,要翻越卓玛拉山口。
注:不转山的队员也可跟着大部队一同出发,徒步3小时到达经幡广场,近距离欣赏岗仁波齐神山,自由拍摄后,原路返回神山乡,等待次日与大部队集结。


住宿:止热寺

餐饮:自理

第六天 冈仁波齐转山第二天 止热寺--卓玛拉山口--门曲--祖楚寺--塔钦

行程亮点:卓玛拉山口、门曲、祖楚寺、远眺玛旁雍措、托吉错

早上早早出发,从止热寺到卓玛拉山口,海拔垂直上升400米,一路上坡,走起来非常辛苦。每年都有朝圣的人死在转山途中,大半是因为卓马拉山口。当走到海拔5630米的卓玛拉山顶端,你可以回顾这一路的辛苦也是值得的。因这段路你可以看见冈仁波齐峰的北壁。只是在下山的时候,要注意安全。咱们需沿陡峭的碎石小道下山,这一段是整个转山途中危险的一段,很急的下坡路,很容易崴脚。往下看,碧绿如玉的托吉错(海拔5608米,藏语意为慈悲湖)映入眼帘,水面大部分已经结冰,走在冰面上,可以听到冰下水流的声音。到达下垭口后你会看见第一个补给点帐篷,然后在里面吃点食物补充能量,再出发。后一段路是沼泽,以缓下坡为主,走起来蛮轻松的,沼泽地里时常可以看到调皮的旱濑,会对着你叫哦。接下去是无穷无尽的土石路,一直沿着河水往下走,在小河快要流出峡谷进入巴噶平原的地方,河岸变得很陡,走起来要当心。这一段狭窄的峡谷风光很漂亮,崖壁呈紫色、深蓝色和褐色。出了峡谷,可以看到远方的纳木那尼峰和拉昂错,再走一个半小时就能回到塔钦了。
绕冈仁波齐神山一周的距离,有说52公里的,有说62公里的,多数走过的人感觉56公里比较靠谱。当地藏民转山通常在一天内完成,清晨出发得早点,晚上就可回到塔钦。


住宿:塔钦

餐饮:自理

第七天 塔钦--门士--巴尔--札达

行程亮点:远眺玛旁雍措、拉昂措、札达土林日落、古格王朝遗址

早上起来看看塔钦是一个很神奇的小县城,站在主街道上,往北看是“白馒头”冈仁波齐峰,往南瞧是英俊的纳木那尼峰。离开塔钦上219国道,在公路旁可以清楚地看到冈仁波齐神山雄伟的身姿。从塔钦往西北方向驱车1.5小时,来到莲花生寺(也称扎不日寺)。位于象泉河畔的莲花生寺与莲花生大师有很紧密的联系,藏民们认为转完冈仁波齐,还要到这里转经才算圆满。莲花生寺的转经道转一圈需要1小时。这个就看你是否还有经历了哦! 接下来会到达冈仁波齐峰卓玛拉山口的微型版本,标记是玛尼石、大量的牦牛角和头骨。继续往前看到一个洞,藏民在此取“酸”土以作药用,木头也吃了一口“酸土”,据说能治胃病。后沿着象泉河走到扎不日温泉,转经路线完成一圈。午饭在门士吃饭后,到巴尔兵站需要56公里,都是2007年才修好的柏油路,那里要检查身份证和边防证。出巴尔兵站后,开始翻越隆嘎拉山(海拔5160m),过山口后山体的颜色变得五彩斑斓,一路尽是没完没了的山,上上下下。翻过海拔5160米的隆嘎拉山后,会在一个垭口看见天使之泪——龙嘎措琼湖(世界上小的湖)。欣赏完“天使之泪”后抵达札达土林。这个时候咱们可以安排时间去探秘古格王朝遗址等景点哦!


住宿:札达

餐饮:自理

第八天 札达--巴尔--门士--塔钦--巴葛--霍尔--帕羊

行程亮点:托林寺、札达土林日出、拉昂错、玛旁雍错、远观纳木那尼峰、眺望冈仁波齐

早起观赏札达土林日出,去托林寺转一圈,然后出发。托林寺坐落于札达县城西北,始建于北宋时期,是古格王国在阿里地区建造的第一座佛寺,1996年被列为“一级文物保护单位”。从札达到霍尔沿途中可以远观鬼湖“拉昂错”和西藏三大圣湖之一的玛旁雍错,眺望神山冈仁波齐峰以及“圣母山”之称的纳木那尼峰,到达霍尔。霍尔,藏语翻译成汉语是“蒙古人”。其实有知识渊博的藏族告诉我,霍尔早在藏族人口中是对来自北方的各种异族的统称。不过,在我对西藏的了解中,我知道公元17世纪固始汗的和硕特部统治了相当大疆域的雪域高原,为了帮助和兴旺黄教的发展,固始汗不但大兴寺庙还广泛的从蒙古部落里留下数以万计的人种在高原的各个角落定居,正是因为固始汗部在藏语里被称为“霍尔”,所以当时在西藏有很多很多蒙古人聚居的村落都被称之为了“霍尔”,我想,我宿营的这个地方,就应该是这个历史来源的!过了霍尔后到目的地帕羊住宿!


住宿:帕羊

餐饮:自理

第九天 帕羊--仲巴--萨嘎--22道班--桑桑--拉孜--日喀则

行程亮点:桑桑草原风光、远观冷布岗日、22道班、仲巴湿地

早餐后从帕羊出发,这里离天很近,云层很低;这里大地辽阔,雪山延绵,湖泊空灵。前往桑桑镇,“桑桑”藏语意为水质好、草质好的地方。桑桑酥油是用牦牛奶提炼的酥油。草鲜水美的地方产出的酥油味道更纯正,桑桑酥油极负盛名,是进贡历代班禅的极品酥油,闻桑桑酥油盛名购买者甚多,除了在该镇其它地方很难买到,现已供不应求。两边的雪山的渐渐离我们远去,经萨嘎沿着雅鲁藏布江下行,伴随着无数的牛羊群,观桑桑草原风光后途径拉孜,后到达目的地后藏重镇、西藏第二天城市日喀则住宿。


住宿:日喀则

餐饮:自理

第十天 日喀则--曲水--拉萨

行程亮点:札什伦布寺

在日喀则早餐后,观札什伦布寺,札什伦布寺是西藏日喀则地区大的寺庙,位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上。札什伦布寺为四世之后历代班禅驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。札什伦布寺是全国著名的六大黄教寺院之一。后沿着雅鲁藏布江而下,跟着朝圣的脚步抵达圣城拉萨,圆满完成此次壮美旅程。


住宿:拉萨

餐饮:自理


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